Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь стремился воспитать чемпиона, но так и не достиг этой цели. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, хотя лучший боец ушёл к другому менеджеру, а дочь игнорирует его письма. В этот сложный период в его жизни появляется Мэгги Фицжеральд — 31-летняя официантка, полная решимости стать боксёром.
Сначала Фрэнк категорически отказывается тренировать женщину, считая это бесперспективным. Однако настойчивость и упорство Мэгги постепенно меняют его мнение. Вместе они готовятся к главному испытанию, которое потребует от них невероятной силы воли и смелости, чтобы доказать, что мечты стоят борьбы.